close
Vážení uživatelé,
16. 8. 2020 budou služby Blog.cz a Galerie.cz ukončeny.
Děkujeme vám za společně strávené roky!
Zjistit více
 

snad to jde vidět =/

23. března 2010 v 18:10 | Suzi |  ✯food✯
Dnešní den byl velice vzrušující. Moji dobrou kamarádku vzali na střední školu tak jsme se děsně dlouho objímaly a pusinkovaly =DD mě zatím jen přišel dopis s kodem, který si mám zadat na internet 22.4 tak snad zítra mi dojdou další dva =)) Jinak dneska o mě kamarádka při výběru tématu rekla, že jsem ji inspirovala (má tuky) je to moje jedna z nejlepší kámošek takže to byla sranda ona je jak vyžle, ale stejně =( Ale zato dneska mi dně osoby rekli, že vypadám hubenější =)) takže cca měsíční cvičení jde vidět a teď když už nežeru kraasa =))

jídelák->
snídaně-> mulka Mily a par čoko muslli s mlékem
svačina-> tmavy rohlík s bilinkovou pomazánkou a zelene jablko
oběd-> 3 kuřecí kousky obalované v sýru a pár brambor
svačina-> čtvrt červené papriky
večeře-> 2 Sucharové plátky s bílím nízkotuč. jogurtem
pití-> více než 3 litry
pohyb- 30min. cvičení, 45min. "čači"
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 ..::BoNný::.. ..::BoNný::.. | Web | 23. března 2010 v 18:17 | Reagovat

Já vím ale víš co, štvalo by tě to! :-/ Ale pořád si říkám, že to mohlo dopadnout hůř!! A to já už nikdy nedovolím. Radši sním jednu tyčinku než odolávat až se pak nakonec přežrat jako svn*!! Ne ?Mozna vis, co mam na mysli... NO já sem neobědvala, ptz sem zapomněla, že máme dyl skolu....tudiz se prijela akorat tak na svacinu domu! :-( Vím, neměla bych vynechavat a nejsem z toho nadšená :-( Pak to dopadá, jak to dopadá...
Každopádně, já si pohyb strasne mooc hlídám, dyt sama muzes rict, ze to jde pak lepe, vid ? :-) tyjo, ty pochvaly verim, ze sis uzila a ze te to moc moc potesilo. Fandíím ti♥

2 ..::BoNný::.. ..::BoNný::.. | Web | 23. března 2010 v 18:47 | Reagovat

Jo, to sem ted ráda zase já, že s tím souhlasíš ale je to tak! Prostě ja nebudu taková ta klasická dietářka, co hubne celý život!!! (trapi se a nic nezhubne!!) To néé, proste, ted do toho mesice to musim zvladnout!! A pak opet pridáám, zadne povolování nebude! Na tvrdo! Uz tak sem v jistem "skluzu" co se mych planu tyce...

3 Annabeth Annabeth | Web | 23. března 2010 v 18:54 | Reagovat

Tyjo, tak když tě takle pochválili, tak to musí být na tobě opravdu poznat :)

4 Annabeth Annabeth | Web | 23. března 2010 v 18:58 | Reagovat

To já jdu zítra napsat asi sedm písemek a ještě jsem se nezačala učit :D
Jsem ráda, že jsem dneska aspoň uklízela, když se pořádně nemůžu hýbat a posilovat moc taky ne, ptž mě hrozně bolí noha :D

5 ..::BoNný::.. ..::BoNný::.. | Web | 23. března 2010 v 19:01 | Reagovat

noo tim sem myslela, ze sem ve skluzu! :-D proste uz davno sem mela vazit mene!! Jak sem si to naplanovala, vis jak: cil 1., cíl 2. atd :-D ale verim, ze to dozenu! :-) Musim, jak jinak!

6 Annabeth Annabeth | Web | 23. března 2010 v 19:06 | Reagovat

Jsem jsem scházela schody a trochu jsem měla myšlenky jinde a pak jsem počítala, že tam ten schod už nebude a byl, tak jsem nějak divně došlápla a bylo to :D

7 mynewbestfriendana mynewbestfriendana | Web | 23. března 2010 v 19:07 | Reagovat

tedáá hezkej jídelák:) však nespěchej stěma snídaněma:) postupně přidávej:) jinak k večeři sem si ted dala jěště 5 datlů:/ aby se nezpomaloval metabolismus...sem si říkala:D

8 ..::BoNný::.. ..::BoNný::.. | Web | 23. března 2010 v 19:08 | Reagovat

Ale jo, je :-( Dej si rubriku "B. píše" a tam článek z 8. února, nazev titulku "zhubla jsem, ano!"...tak nejak... atam vse je :-)

9 Annabeth Annabeth | Web | 23. března 2010 v 19:18 | Reagovat

Jo to budu :D

10 mynewbestfriendana mynewbestfriendana | Web | 23. března 2010 v 19:18 | Reagovat

však pohoda,takhle to máš hezký ty snídaně:) cejtila ses pak ráno aspon líp?víc energie,menší hlad..?:)

11 mynewbestfriendana mynewbestfriendana | Web | 23. března 2010 v 19:29 | Reagovat

no já nevim...sem zvyklá prostě..:) já mám i ráno hlad a bez snídaně bych nefungovala..:D

12 ..::BoNný::.. ..::BoNný::.. | Web | 23. března 2010 v 19:31 | Reagovat

ano, sem vysoká, taky bych toho chtela vyuzit...byt modelka :-) :-/ Sen♥
nevim, vetsinou mi lidi tipuji mene nez kolik opravdu vazim, ze kdyz sem mela 57-8 kg slysela sem reci typu, ze sem moc hubena a at priberu, ze sem moc kostnata a mnoho dalsich...a ja si pripadala tak nechutná! :-( Stejne, 55 kg mit budu! A jestli zvladnu, tak i méně! Ja se bojim docela okolí, ze tomu zabrani, treba takova rodina apod. :-(

13 ..::BoNný::.. ..::BoNný::.. | Web | 23. března 2010 v 19:55 | Reagovat

dekujuu:-) ale zas vis co, mas vysku na jiny veci, ktery bych treba ja asi nemohla... :-/
No prave, máti má občas i ted nekdy kecy! :-/

14 ..::BoNný::.. ..::BoNný::.. | Web | 23. března 2010 v 20:00 | Reagovat

treba na gymnastiku, balet (jasne, jim se i vyska "sama" zastavi kvuli tomu az drastickemu cviceni a natahovani se) ale i tak...je to neco, co ja bych nemohla...dyt ty holky mivaji i kolem 158cm!!!

15 Mrs.fat Mrs.fat | Web | 23. března 2010 v 20:10 | Reagovat

Jde to určitě vidět:)...se vážím i 3x denne :DD...dekuju^^....a máš krásnej jídelák :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama